范志毅是当之无愧的前国脚，踢球技术非常全面，作风很顽强。范志毅代表国家队参加过日韩世界杯，退役之后还是申花俱乐部青训总帅。范志毅还是比较古老的思想，训练非常踏实，这一身肌肉也是非常亮眼。

郑智是国家队和广东恒大队队长，当之无愧的球队主力，攻守兼备。郑智截至去年为止已经参加了98场比赛了，是国足中非常出色的球员，对自己也非常严格这一身肌肉不愧是国足中最厉害的。

孙继海是国足中后卫，第一位在英超联赛进球的中国球员，非常善于助攻，速度、经验都属于中上水平。孙继海是全能的球星，球场上的“万金油”，身体素质保持的很好。

张池明是北京国安球员，年少时留洋，回国后通过在重庆力帆试训就是球队主力。张池明技术细腻、不乏灵动，刚进国家队就一球成名，身体素质非常好，未来应该会在球场上创造自己的辉煌！看了这些国足的肌肉，真的不是大家调侃的“白斩鸡”，还是希望国足奋起！